01 JulGesundheit!

gesundheit2

Eine groß angelegte Studie will 400.000 Menschen untersuchen. Bundesforschungsministerin Wanke vermutet, dass diese Studie ein gesünderes Leben ermöglichen wird.

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07 JunNach dem Burnout…

Nach dem Burnout

Gibt es ein Leben nach dem Burnout? Ist es möglich, eine tiefe Lebenskrise zu überwinden? Kann es sogar sein, dass nachher alles viel besser wird, als vorher? Wer in einer Krise steckt, sieht oft den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr… Susanne 28, erzählte mir neulich, dass sie am Ende ist. Bevor sie zu mir […]

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19 MrzEine Anleitung zur Heilung?

eBook: No Burn Out! Vorbeugen ist besser als Ausbrennen!

Bitte kaufen Sie mein Buch nicht, falls Sie sich eine Anleitung zur Heilung erwarten! Wenn die Krankheit ausgebrochen ist, und Betroffene über einen längeren Zeitraum unter unterschiedlichen körperlichen und seelischen Beschwerden leiden, empfehle ich den Besuch bei einem Fachmann bzw. einer Fachfrau.

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31 JanStressreport 2012

informationsflut

Im Stressreport, herausgegeben von der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin, lassen sich neben den aktuellen Zahlen auch Hinweise zur Verbesserung finden. Viel Arbeit macht krank, wenn der Ausgleich nicht stimmt!

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18 JanPodcast – Wie gute Gedanken zu guten Worten und Taten werden

podcast

Kann der Glaube wirklich Berge versetzen?
Wenn Sie bedenken, dass 80% aller Entscheidungen unbewusst getroffen und erst im Anschluss rational begründet werden, wird Ihnen bewusst welche Kraft in eigenen Gedanken steckt.

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22 NovAlles hat seinen Preis.

stresskopf

Was erzeugt Stress? Wodurch entsteht der schädliche Druck? Wie können Sie sich erfolgreich gegen Stress und Druck wehren?
Können Sie sich der Belastung von Hektik und Druck ganz einfach entziehen? …oder fühlen Sie sich machtlos und ausgeliefert?

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09 OktVersicherung gegen Burnout-Risiko?

schloss

Wer Warnsignale kennt und rechtzeitig für seine Gesundheit aktiv wird, kann großen Schaden vermeiden.
Gegen Schmerz, Leid und Verlust von Lebensfreude sind Versicherungen unwirksam.
Entspannung hilft!

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07 OktIst das Burnout Syndrom eine Krankheit der Reichen?

euro2

Was hat Burnout mit Geld zu tun?
Ist die Gefahr an BurnOut zu erkranken tatsächlich mit dem Einkommen verknüpft?
Erkrankt ein „Reicher“ eher an einer Stresskrankheit als ein Armer?

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27 AugBurnOut – Info im eBook

eBook im Kindle Format

Komprimierte Information zum Download im Kindle Format.
Information und Aufklärung sind für den Verlauf eines Burnout Syndroms entscheidend.
Wer Warnzeichen kennt und frühzeitig aktiv wird kann größeren Schaden vermeiden!

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18 JulEnergieverschwendung

akkuleer

Ist es das Wetter? Oder die monatlich viel zu früh auftretende Ebbe in Ihrem Geldbeutel? Ist Ihr Chef ein unverbesserlicher Nörgler oder einfach kleinkariert? Die Kollegen missgünstig und unverschämt? Oder ist es vielleicht etwas ganz anderes, was diesen ständig fühlbaren Druck in Ihnen auslöst?

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