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25 FebNo BurnOut! Mit kleinen Schritten…
Wer täglich eine Kleinigkeit verändert, kann am Ende eines Jahres auf 365 positive Ergebnisse blicken! Besser und besser!
Weiter lesen ...03 NovAbschalten! Kompensation?
Abschalten. Das ist leicht gesagt, wenn der Körper immer wieder neue Schmerzen produziert und der Geist sich ununterbrochen in einem Gedankenkarussell im Kreise dreht. Das Burnout Syndrom erzeugt häufig ein Ohnmachtsgefühl, das von vielen Betroffenen wie eine Spirale beschrieben wird, die sich unweigerlich nach unten bewegt. Bei Herrn X (Mitte 40) dreht sich diese Spirale nun […]
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