30 DezGute Nachricht: Entspannen kost‘ nicht viel!
Seit Kurzem ist mein multimodales Entspannungstraining mit dem Titel „Vorbeugen ist besser als Ausbrennen“ von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert worden. …und das berechtigt Menschen, die in einer Krankenversicherung sind, für dieses Training zur Erhaltung der Gesundheit bezuschusst zu werden.. Dauer: 8 Stunden zum Preis von 180 € (davon übernimmt in der Regel die […]
Weiter lesen ...29 MaiNeues zum Burnout Syndrom. Manches bedarf etwas Zeit….
Schon seit vielen Jahren ist bekannt, welche Wirkung Stress auf die Organe, Drüsen und Zellen ausübt. Nach langen Jahren des Fragens ob Burnout nur eine besondere Form von Depression oder eine eigenständige Erkrankung ist, gibt es jetzt Neuigkeiten. Wie die Presse berichtet ist die WHO (World Health Organisation) jetzt dazu bereit, das Burnout Syndrom als […]
Weiter lesen ...16 MrzBurnout macht Schule!
Manager? Ärzte? Journalisten? Nein, Lehrer sind die Berufsgruppe, die am häufigsten unter Burnout leidet. 60 Prozent aller Lehrkräfte in Deutschland stehen kurz vor der totalen emotionalen Erschöpfung
Weiter lesen ...01 JulGesundheit!
Eine groß angelegte Studie will 400.000 Menschen untersuchen. Bundesforschungsministerin Wanke vermutet, dass diese Studie ein gesünderes Leben ermöglichen wird.
Weiter lesen ...29 MaiUrlaub in der subjektiven Dimension
Kennen Sie die günstigste und umweltfreundliche Methode Urlaub zu machen? Wäre es nicht fantastisch die gute Wirkung einer Kur zu erleben, während Sie Ihr ganz normales Leben leben und Ihren täglichen Pflichten nachgehen können? Sie meinen, so was geht eben nicht? Dann möchte ich Ihnen einfach mal die Geschichte von Michael erzählen: Michael ist Lehrer […]
Weiter lesen ...03 MaiLeser-Umfrage: Anti-Stress Verordnung
Ihre Meinung ist gefragt!
Was muss nach Ihrer Ansicht eine Stressverordnung des Gesetzgebers beinhalten?
Ich freue mich auf Ihre Antworten!
03 FebDie positive Seite von Stress und BurnOut
Finden Sie „normal“ Stress, Druck, Schmerz oder Belastung einfach auszuhalten? Das muss nicht sein! Wenn Ihr Körper signalisiert, dass die Seele schmerzt, sollten Sie sich nach geeigneten Wegen und Strategien für Veränderung umsehen.
Weiter lesen ...31 JanStressreport 2012
Im Stressreport, herausgegeben von der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin, lassen sich neben den aktuellen Zahlen auch Hinweise zur Verbesserung finden. Viel Arbeit macht krank, wenn der Ausgleich nicht stimmt!
Weiter lesen ...29 NovMacht viel Arbeit krank?
Macht viel Arbeit krank?
Ist es tatsächlich die hohe Arbeitsbelastung, die BurnOut Zahlen in die Höhe treibt?
09 OktVersicherung gegen Burnout-Risiko?
Wer Warnsignale kennt und rechtzeitig für seine Gesundheit aktiv wird, kann großen Schaden vermeiden.
Gegen Schmerz, Leid und Verlust von Lebensfreude sind Versicherungen unwirksam.
Entspannung hilft!
